Der Cannabis Entzug: Das Passiert Wenn Du Mit Dem Kiffen Aufhörst

Letzte Woche haben wir einen Artikel von Vice mit dem Titel “Weed Withdrawal Is a Real Thing And It’s Hell” gelesen. Wir denken, dass das sehr übertrieben ist und deshalb werden wir Ihnen eine ehrliche Einschätzung der Situation geben; kein Clickbait und keine Fake-News. Wir werden erklären, ob der Entzug von Cannabis eine echte Sache ist und die möglichen Marihuana-Entzugserscheinungen untersuchen.

Hast du jemals darüber nachgedacht, was passieren würde, wenn du aufhörst, Gras zu rauchen? Die meisten Raucher betrachten nicht die sehr reale Möglichkeit, dass sie einen Entzug durchmachen könnten. Cannabis ist nur für einen sehr kleinen Teil der Bevölkerung problematisch.

Nach den neuesten Zahlen haben nur 2,5 Prozent eine Störung des Cannabiskonsums. Aber sie neigen auch dazu, bereits Probleme mit anderen Stoffen, Verhaltensprobleme oder Behinderungen zu haben. Hier unsere Einschätzung und Erfahrungen:

Ich glaube nicht, dass ich jemals als typischer Kiffer angesehen wurde, selbst nicht in meiner Jugend, als ich fast jeden Tag Gras rauchte. Schließlich habe ich in der Schule nie geraucht, und ich habe auf der Arbeit nie geraucht. Ich neigte dazu, nur aus Freizeit- und sozialen Gründen zu rauchen. Schließlich, wie viele Marihuanakonsumenten es erleben, verwandelte sich die Euphorie des Rauchens von Gras in Paranoia. Langsam wurde mir klar, dass Gras nicht mehr so viel Spaß machte wie früher. Zumal ich zudem noch an einer Depression leider und deshalb sich einiges zu der Zeit in meiner Jugend verändert hat.

Diese Erkenntnis überzeugte mich, dass ich vielleicht reduzieren musste, und schließlich hörte ich ganz auf zu rauchen. Ganze 6 Wochen habe ich den Konsum eingestellt. Meine Erfahrung war extrem mild im Vergleich zu den Geschichten von medizinischen Marihuanakonsumenten. Aber auch ich fühlte einen Unterschied, als ich aufhörte.

Die Symptome Des Cannabis Entzugs

Im Nachhinein bemerkte ich als Erstes einen Unterschied im Schlafverhalten. Obwohl ich mich nie für einen Schlaflosen hielt, benutzte ich Marihuana als Schlafmittel. Jetzt werden sich viele von euch bestätigt fühlen und es ist nachgewiesen, dass Cannabis die Schlafphasen beeinflusst.

Das zweite Entzugssymptom, das ich erlebte, waren unglaublich lebendige Träume. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich nicht bemerkt, dass ich während meiner Zeit als täglicher “Chiller” fast vollständig mit dem Träumen aufgehört hatte. Ich habe diese Träume nur sehr selten als Kiffer wahrgenommen. Für mich war das eine positive Entwicklung, aber wie von anderen berichtet -können sich als Alpträume entwickeln.

Schwergewichtige Benutzer und Personen mit einer legitimen Abhängigkeit (physisch, emotional, psychisch) können schwerwiegendere Entzugserscheinungen haben. Als Beweis für eine Studie mit 469 Cannabiskonsumenten, die versuchten aufzuhören, wurden fast 30 Prozent aufgrund der Schwere der Probleme rückfällig. Die am häufigsten berichteten Probleme waren Langeweile, Angst, Reizbarkeit, erhöhtes Verlangen und Schlafstörungen.

Wenn die Entzugserscheinungen manchmal herausfordernd sind, fragst du dich vielleicht, warum jemand aufhört zu konsumieren? Wir alle wissen, dass Marihuana mit vielen medizinischen Vorteilen verbunden ist, aber einige Menschen erleben auch die negative Seite von Cannabis. Die Nebenwirkungen von Cannabis, wenn es missbraucht wird, ist ein Rückgang der Konzentration, erhöhte Angst, Paranoia und manchmal Probleme beim Lernen. Des weiteren können Verhaltensstörungen auftreten, welche sich langsam aber sicher festsetzen.

Was Sagen Experten Zum Thema Cannabis Enzug

Laut einer veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2010 mit dem Titel “Assessment and management of cannabis use disorders in primary care” ist der Entzug ein kompliziertes Thema. Zum Beispiel kombinieren viele Raucher regelmäßig Tabak mit Cannabis und rollenden Spliffs. Wenn sie mit Cannabis aufhören, hören sie auch mit dem Tabakrauchen auf. Verständlicherweise verbindet ihr Nikotinentzug die Cannabis-Entzugserscheinungen.

Ein weiteres Thema, das von einem der Autoren der Studie hervorgehoben wurde, ist der Koffeinkonsum. Viele Cannabis Raucher neigen dazu, viel mehr koffeinhaltige Getränke zu konsumieren als der normale Mensch. Wahrscheinlich liegt das daran, dass sie die beruhigende Wirkung von THC bekämpfen müssen. Die Autoren der Studie stellen fest, dass Schlaflosigkeit durch Cannabis Entzug tatsächlich vom übermäßigen Koffein herrühren kann.

So können einige Leute Marihuana-Entzugserscheinungen aufgrund ihrer Abhängigkeit von anderen Substanzen verspüren. Andere Menschen mit einer zugrundeliegenden psychischen Erkrankung können auch stärkere Anzeichen von Entzug haben als ihre Altersgenossen – Dies habe ich verspürt, da Cannabis für mich zur inneren Ruhe beigetragen hat/ beiträgt.

Die mit Cannabis verbundenen Symptome (lebhafte Träume, Schlaflosigkeit) sollten um den zweiten oder dritten Tag nach Abstinenz ihren Höhepunkt erreichen. Nach weiteren zwei bis drei Wochen sollten sich alle Anzeichen auflösen. Ich weiß, dass in meinem Fall meine Symptome im Vergleich zu dem, was einige Menschen erleben, als mild angesehen wurden. Ich verstand meine Symptome erst im Nachhinein wirklich, nicht so, wie sie auftraten.

Was Kann Man Tun, Um Die Symptome Zu Unterdrücken

Die Gewährung einiger der problematischsten Entzugszeichen ist mit dem Konsum von Koffein und Nikotin verbunden, lasse nicht alle auf einmal fallen. Reduziere zunächst den Koffeinkonsum auf ein vernünftiges Maß. Da du immer noch Gras rauchat, wirst du dich schläfriger fühlen – Jedoch besser als am Abend nicht schlafen zu können.

Sobald du bei zwei oder drei Tassen Kaffee bist, sollte es Zeit sein, die Nikotingewohnheit zu reduzieren. Denken daran, dass Zigaretten ein erwiesenes Gesundheitsrisiko darstellen, und Cannabis wurde nie mit schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht -Wenn man davon ausgeht, dass Cannabis “gegessen” oder verdampft wird.

Schließlich empfehlen Experten, den Cannabiskonsum über einige Wochen hinweg langsam zu reduzieren. Der kalte Entzug wird höchstwahrscheinlich einen schnellen Beginn starker Symptome auslösen. Sie schlagen auch vor, Ihre Wake- und Back Session so lange wie möglich zu verzögern, vielleicht mit dem Ziel, nur am Abend zu konsumieren.

Die Autoren der zuvor erwähnten Studie hatten eine wichtige Sache zu sagen, nämlich zu den Menschen, die versuchen, mit Cannabis aufzuhören. Sie erklärten: “Unsere Erfahrung ist, dass die Bereitstellung von Informationen über Entzugserscheinungen einem Patienten helfen kann, sich auf Unannehmlichkeiten vorzubereiten, die, wenn sie schwerwiegend sind, durch einige Tage symptomatischer Linderung gelindert werden können”.